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灸静如荷的美业博客

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王帮喜

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博文

《喷鼻灸摄生》百病源于堵,这个部位能“救命”,必定要打通!(2018.02.07)

分类:美容摄生

《黄帝内经》里面有这么一句话:“百病源于经络堵”!平易近间也有两句:“经络不通,走路中风”,“经络不通,全身不舒畅像鬼上身” 。

拍打我们人体的一个部位,就可以疏浚三条异常重要的经络,起到强身健体、祛除百病的感化,它就是小腿内侧。




人体的三大年夜经络

肝经、脾经、肾经
肝经调节人的情感
肾经是人体的先天之本
脾经主运化,是人体的后天之本

打通这三条经络有多重要,看看下面你就会明白。

肝经:保护人体的“将军”

《黄帝内经》称肝为“人体的将军,”这位将军的义务就是带领“部队”,抵抗体内累积以及体外赓续入侵的毒素。


假如肝经不通,人体的毒素就会越积越重,导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、掉眠、乳房肿瘤等问题,因为肝的一大年夜重要功能是主疏泄,就是疏浚和发散的意思,它能包管全身的气血运行通行,不淤不滞。气通行情感也顺畅。

我们知道,春天是养肝的最佳季候,疏浚肝经是重中之重。
脾经:人体“后天之本”

在中医的理论中,脾的功能异常巨大年夜,被称为是“后天之本”和“气血生化之源”,应用经络健脾法就可以敏捷增能人体的气血。



任何疾病,都是在人体内有淤血的情况下生成的,而脾正具备了生成气血和输送气血两大年夜功能。只有把脾养好了,才可以百病不生,即使有病也会痊愈得更快。


肾经:人的“先天之本


肾为先天之本,也是一小我生命的成本。


中医认为,肾藏精,“主骨生髓”,此外的髓包含骨髓、脊髓、脑髓。肾精能生骨髓而滋养骨骼,是人的力量之源,决定人的发展和发育。

肝经、脾经、肾经三条重要的经络都在我们的小腿内侧有交集,小腿内侧属阴面,阴面的代谢本来就比较慢。
是以,我们经常拍打它,就可以起到疏浚经络,强身健体的感化。


能“救命”的小腿内侧
常拍打,百病不生!

办法



把手从脚上的内踝处开端拍打,一向拍到膝盖的内侧面就可以了。1天拍2次,每次拍50下阁下,两条腿都要拍。
拍打“小腿内侧”,还可以防治:腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。


道理



小腿内侧的复溜穴是足少肾经上的经穴,肾经气血在此向上汇聚,刺激该穴滋阴补肾后果极好!
敲打小腿内侧,异常简单易行的办法,就可以保护大好人体的“先天之本”“后天之本”,让人气血通行、不淤不滞,百病不生!


每日灸一灸复溜穴
开启人体活水源

选择用荷喷鼻堂九宫火莲喷鼻灸也是一个不错的选择,每日灸一灸“复溜穴”,同样可以补肾滋阴,温阳利水,让人气血通顺,百病不生。


定位



在小腿内侧,太溪穴直上2寸,跟腱的前方。




喷鼻灸办法



喷鼻灸对象:荷喷鼻堂九宫火莲喷鼻灸条;
喷鼻灸时光:每穴10-15分钟,灸至局部皮肤温高潮红为宜;
喷鼻灸频率:天天灸1次,一周歇息1-2天。







以“喷鼻”养心,以“灸”摄生

荷喷鼻堂九宫火莲喷鼻灸 | 喷鼻药摄生,灸除百病

身心通泰,清明开慧

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