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王帮喜

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【喷鼻灸基本】8句灸疗口诀,全背住,你就是灸疗高手!(2018.02.06)

分类:美容摄生

第一个穴位,“ 肚腹三里留 ”

也就是说凡是在“肚腹”这个部位所产生的任何病,像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风,西医讲的,胃下垂、胃痉挛这个部位,都要用足三里这个穴,足三里穴位在这个处所,人腿 的膝盖、膝盖的半月板,半月板有凹陷,凹陷下面三寸,这个穴位叫足三里穴。这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。


足 三 里


位 置:外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。


主 治:健脾和胃,扶正培元,疏风化湿,通经活络,益气健脑等。实用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、掉眠、半身不遂等病症。为养发展命抗衰老的中药穴位,对美容、减肥亦有必定感化。


感 觉:局部按压有酸胀麻感,有时可向下肢和足背发散。



第二个穴位,“ 腰背委中求 ”


腰背这个部位的疾病,起首治疗者要推敲到委中穴,委中穴在什么处所呢?在这条腿,腿 腘窝横纹线中心。腰背这个部位有什么疾病,你像腰痛。以前有句话讲:病人腰疼,大年夜夫头疼。腰疼的种类很多,很多病因可以或许造成腰疼,比方腱盘凸起,肌肉拉伤,腰肌劳损,甚至是肾亏、肾虚 寒,虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的苦楚悲伤要都推敲这个穴位,委中穴,这是第二个穴位。


委 中 穴


位 置:腘窝横纹正中线处。


主 治:疏筋活络,袪风除湿,凉血泄热,强健腰膝。实用于腰背苦楚悲伤、屈伸晦气、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便晦气等病症。


感 觉:局部按压有酸麻胀感,有时向腰部发散。



第三个穴位,“ 头项寻列缺 ”


列缺穴在手段横纹以上 (尺骨陷中),在这个部位,所有头部的疾病头疼、头晕、眩晕呕吐等等,都可以用列缺穴来治疗。


列 缺 穴


位 置:列缺穴位于手段内侧(大年夜拇指侧下),能感到到脉搏跳动之处。(或在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。)


简便取穴法:两手虎口天然乎直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。


主 治:感冒,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛,指压列缺穴,可以使手动脉及血液流动,对于治疗骨折、伤痕等后遗症异常有效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。



第四个穴位,“ 面口合谷收 ”


第四个穴位,起首就指出来,嘴四周和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗,合谷穴在这个处所,人的拇指和食指 (虎口)连接部到指骨连接部,整洁条竖线,中点这是合谷穴。


合 谷 穴


位 置:侧腕对掌,天然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点等于此穴。


简便取穴法:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

主 治:头痛,目赤肿痛,鼻出血,牙痛,牙关紧闭,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产。牙龈苦楚悲伤、芳华痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲惫、喉咙苦楚悲伤、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。


该穴为人体手阳来岁夜肠经上的重要穴位之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病后果非同一般。


合谷穴指压的小窍门:指压时应朝小指偏向用力,而并非垂直释Τ的直上直下按压,如许才能更好的发挥此穴位的疗效。



第五个穴位,“ 气量气度取内关 ”


气量气度从咽喉部到胸口,这个处所也就是说刚才讲“肚腹三里留”,腹部以上的┞封部分,有病找内关穴,内关在腕 内侧横纹上两指,找这个部位,这个能治什么病呢?像心脏病、心悸心慌等等,包含妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也都是属于气量气度疾患,要找内关穴。


内 关 穴


位 置:内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大年夜陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间(或从近手段之横皱纹的中心,往上约三指宽的中心)

主 治:肉痛,心悸,胸痛,胃痛,呕吐,呃逆,掉眠,癫狂,痫证,郁证,眩晕,中风,偏瘫,哮喘,偏头痛,热病,产后血晕,肘臂挛痛。孕吐、晕车、手臂苦楚悲伤、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精力异常等。


该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴位之一,是多种疾病按摩治疗时的首选穴。



第六个穴位,“ 小腹三诡计 ”


小腹咱刚才讲了肚腹三里留、气量气度取内关,如今人的┞俘面,就差这块了,小腹部位。小腹部位得了病,就要找这里面。请大年夜家看,在这条腿的内侧,这是踝骨以上三寸,踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴,“小腹三诡计”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗,小腹什么病呢,有的时刻,小腹苦楚悲伤,须眉的前列腺炎,不孕不育、精少、女子的月经不调、 经量过多或者过少,还有白带等等,一些属于在小腹方面产生的病都要考用三阴交穴,这是第六个穴位。


三 阴 交


位 置:内踝直上3寸,胫骨内侧面后缘。


主 治:调和气血,通经活络,健脾和胃,消谷化食,调经止痛,宁心安神,补阴除烦。实用于腹胀肠鸣、大年夜便泄泻、月经不调、崩漏带下、痛经闭经、小便晦气、神经衰弱、肾虚阳痿、掉眠健忘、精力不足、轻易疲惫等病症。对心、脑病有必定的感化,为重要保健穴。


感 觉:局部按压有酸胀麻感,有时可向小腹部发散。



第七个穴位。“ 坐骨刺环跳 ”


环跳穴在人的后头(臀部),在这个处所,如今坐骨指的是什么呢,并不是指西医概念上的坐骨这一个部分,而是从腰到腿一个比较大年夜的范围内,由坐骨神经引起来各类苦楚悲伤可以找这个环跳穴,上可以治到腰,下可以治到脚,所以在这里产生苦楚悲伤要推敲环跳穴。


环 跳 穴


位 置:股骨大年夜转子和骶管裂孔连线的外三分之一处。

主 治:袪风除湿,强腰通经。实用于风湿痹痛、下肢瘫痪、药膝苦楚悲伤、麻痹不仁、坐骨神经痛等病症。


感 觉:局部按压有酸麻胀痛感,同时向下肢发散至小腿外



第八个穴位,“ 腿疼阳陵透 ”


腿疼要针刺阳陵泉穴,阳陵泉穴在什么处所呢,大年夜家看膝盖骨,这是人的腿的前面这个大年夜骨头叫胫骨,后面还有一个小骨头叫腓骨。它就在这个处所 。为什么叫腿疼阳陵透,就嗣魅这个阳陵泉穴是全部腿,上至大年夜跨、下至足跟的一个总的开关。产生苦楚悲伤了要推敲到打开这个开关,使它的气血流畅。这里面有很多病,像老年人的风湿老寒腿,肌肉拉伤,静脉曲张等等,都要用阳陵泉穴来治疗。


阳 陵 泉 穴


位 置:膝外侧下方,腓骨小头前下方凹陷处。

主 治:清利肝胆,疏筋活络,滑利关节。实用于耳鸣耳聋、胸肋胀痛、半身不遂、下肢苦楚悲伤或麻痹、膝关节炎、胆囊炎、口苦、呕吐等病症。


感 觉:局部按压有酸胀微痛感


肚腹三里留,气量气度取内关,小腹三诡计。这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾病都包含在内,控制这三个穴位,起首胸腹的任何疾病你先心里有根,找到这三个穴位。

再看看头项寻列缺,面口合谷收。这个又把头部都包含了,头部的疾病这两个穴位要重点推敲。

后面腰背部“委中”,坐骨这个部分“环跳”,腿疼“阳陵泉”一小我全部的人体除了手没有包含在内以外,根本上 ,你控制了这八个穴位,就等于人体的大年夜部分疾病,你起首心里有了数,也就是说都有处所来治疗它。


九宫火莲喷鼻灸芳喷鼻系列解感神灸疗养呼吸体系

该疗法选穴多在足太阳膀胱经、足阳明胃经和督脉上,皆属阳经穴位,阳经为多气多血之脉其穴可温阳散寒,通经活络,固卫肌表。

鼻炎选穴:内关、大年夜椎、大年夜杼、风门、肺腧过敏性加曲池、血海;内关、大年夜椎、大年夜杼、风门,可固卫肌表,抵抗外邪;肺腧为肺之背俞穴,是肺气转输、输注于背部的穴位;诸穴配伍,可共奏分散局部外邪而通鼻窍之功,曲池、血海为治过敏之要穴。

支气管炎、哮喘选穴:第一次取大年夜椎、风门、膏肓;膏肓可补虚损,益肺气,合营大年夜椎、风门,可补肺、驱邪;第二次取陶道、肺腧、噫嘻;以止咳化痰,补肺气;第三次取身柱、心腧、膻中,膻中为气会,宗气积聚之处,能宽胸理气,降气平喘,并可培土生金进一步加强补肺感化,三穴配伍可宽胸理气补肺。辨证加减,实证加取定喘,平喘益肺;虚证加取肾腧、膏肓,进一步加强补肺益气之功,痰多黄稠加取天突、丰隆清热化痰,痰质稀泡沫多加取中脘利湿化痰。反复感冒选穴配伍可进步自身正气,更好的驱邪外出,加强抗病力。 

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以“喷鼻”养心,以“灸”摄生





荷喷鼻堂九宫火莲喷鼻灸 | 喷鼻药摄生,灸除百病

身心通泰,清明开慧

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